这句话出自歌曲《经年》及苏剧《经年》，其含义可从以下角度解析：

一、字面与象征意义

“惊艳了时光”

指某个人（通常指青春时期）以出众的才华、魅力或经历，给作者的青春岁月留下深刻印记，使那段时光变得难忘且充满光彩。这种“惊艳”不仅指外在的美丽，更包含情感、才华或精神层面的震撼。

“温柔了岁月”

表示另一个人在长期相处中，用细腻的情感、包容的态度和稳定的陪伴，让作者的成年生活变得温暖、恬淡。这种“温柔”强调的是一种持久的、生活化的陪伴与慰藉。

二、情感寄托与人生观

青春与成熟的互补

通过“惊艳”与“温柔”的对比，隐喻人生中不同阶段的陪伴关系。前者象征激情与成长，后者象征沉淀与安宁，体现对人生起伏的豁达态度。

情感共鸣的延伸

该句常被用于描述两段不同性质的爱情：一段让人热血沸腾、刻骨铭心（如初恋般惊艳），另一段则让人相濡以沫、岁月静好（如伴侣般温柔）。

三、文学与现实意义

文学意象的升华

在苏剧《经年》中，该句用于刻画角色间复杂的情感纠葛，通过对比强化了戏剧张力。

现实生活的映射

张爱玲等作家也曾用类似表述探讨爱情与人生的关系，强调两种不同情感体验的共存价值。

总结：

这句话以诗意的语言，概括了人们对美好回忆与温馨陪伴的永恒追求，既包含对青春岁月的怀念，也蕴含对成熟情感的珍视。