沙马五各参与的是《梦想的声音》 第三季。以下是相关信息的综合说明：

参与季数确认

根据多个权威来源显示，沙马五各在2019年1月3日参与的第一季节目《不要怕》，以及同年1月30日播出的《月光》，均属于《梦想的声音》第三季内容。

相关表现亮点

- 她以彝族民谣《不要怕》惊艳表现，获得导师一致认可并晋级；

- 改编自胡彦斌原唱的《月光》也展现了她独特的音乐素养。

其他信息补充

沙马五各出生于四川凉山彝族聚居区，是首位登上《梦想的声音》舞台的彝族歌手。