形容被吓得一动不动的成语有：

惊弓之鸟：

形容人受到惊吓后，非常害怕，惊恐不已，四肢发抖，胆战心惊，不能自已。这个成语来源于《庄子·逍遥游》的故事，意思是像箭弩上的鸟一样，一旦受到惊吓就会失去平衡和自我控制，难以冷静处理问题。

魂飞魄散：

形容极度害怕到失去神志，魂魄好像离开了身体。这个成语形象地表达了人在极端恐惧中的心理状态。

胆战心惊：

形容非常害怕，连心和胆都在颤抖。这个成语常用来描述害怕到极点的状态。

惊恐万状：

形容害怕到了极点，各种害怕的样子都表现出来。

魂不附体：

形容精神恍惚，魂魄好像离开了身体，形容极度惊恐。

这些成语都形象地表达了人在恐惧中的各种心理状态，希望这些信息对你有所帮助。