中餐厅小葱拌豆腐是一道经典凉菜,其精髓在于豆腐的嫩滑与葱香的完美结合。以下是详细做法及关键要点:
一、食材准备
豆腐 :选择嫩豆腐或北豆腐(约300-400克),质地细腻且口感绵密。小葱:
鲜嫩的韭黄或普通小葱均可,需切得细碎且均匀分布。
调料
- 生抽(2汤匙):提鲜基础
- 香油(1-2茶匙):增加香气
- 盐(适量):调味核心
- 白糖(1茶匙):中和豆腥
- 醋(1汤匙):增添清爽
- 蒜末(1茶匙):提香增味(可选)
- 辣椒油(半茶匙):喜欢辣味可添加
二、制作步骤
豆腐处理
- 将豆腐切成1.5厘米见方的小块,放入沸水中焯水30秒至1分钟,捞出后过冷水浸泡5-10分钟,保持紧实口感并去除豆腥。
- 焯水后沥干水分,可稍微压碎豆腐以增加吸收调料的面积。
葱香调制
- 小葱切细末或葱花,斜切葱花更易释放香气。
- 蒜末与生抽、香油、盐、醋混合成基础酱汁,可加入辣椒油提升风味。
拌制技巧
- 将焯水后的豆腐放入大碗,倒入调好的酱汁,轻轻拌匀。
- 豆腐吸收酱汁后,撒上葱花或葱段,再淋上热油(七成热时浇在葱花上)激发香气。
- 静置1-2分钟让味道融合,避免用力拌碎豆腐。
三、关键要点
豆腐焯水:
水微沸时下锅,时间控制在30秒-1分钟,避免过久导致碎裂。
二次浸泡:
焯水后用冷水浸泡5-10分钟,提升豆腐紧实度。
调味平衡:
盐、生抽、醋、糖比例需根据口味调整,夏季可增加醋量提清爽感。
火候控制:
拌制时用中小火,避免高温破坏豆腐嫩滑质地。
四、创新变化
搭配食材:可加入榨菜丁、花生碎或香菜提味。
酱汁升级:用蚝油、鸡精或芝麻酱提升鲜味层次。
通过以上步骤,可做出媲美餐厅的清新小葱拌豆腐,搭配米饭食用更佳。