在《造梦西游3》中，玩家可以通过以下步骤来捕捉宠物：

获取宣花葫芦

进入天宫道，打败“顺风耳”可获得宣花坠。

进入南天门，打败“巨灵神”可获得宣花锤和宣花袍。

将宣花坠、宣花锤和宣花袍放入炼丹炉进行合成，得到宣花葫芦。

捕捉宠物

装备宣花葫芦后，进入隐藏副本蟠桃园和御马监。

在蟠桃园和御马监中，通过击杀天兵天将，有几率会出现宠物。

一旦宠物出现，迅速按下H键进行捕捉。

建议玩家在进入战斗模式前准备好足够的宣花葫芦，并在遇到宠物时迅速按下H键，以提高捕捉成功的几率。