内蒙古辣子肉丁是一道具有浓郁地方风味的菜品,其特点在于肉质鲜嫩、辣味浓郁且层次分明。以下是综合多个权威做法整理的步骤:
一、所需食材
主料 - 五花肉/里脊肉(建议选择肥瘦相间的五花肉,约300-500克)
- 西葫芦/土豆(可选,增加清爽口感)
辅料
- 干辣椒(二荆条或朝天椒)10-15克
- 花椒1小把
- 葱姜蒜末适量
- 豆瓣酱/辣椒酱1-2大勺
- 生抽、老抽、糖、盐、料酒、胡椒粉、淀粉各适量
二、制作步骤
肉丁处理
- 将肉切成1-2厘米见方的丁状,用盐、料酒、生抽、花椒粉和淀粉抓匀腌制30分钟以上,提升风味和嫩度。
配菜准备
- 西葫芦/土豆切丁备用(可选)
- 干辣椒切段,花椒备好。
炒制过程
- 热锅凉油,先下入肉丁滑炒至变色后捞出备用(此步骤称为“滑油”)。
- 锅中留底油,爆香葱姜蒜末、干辣椒段和花椒。
- 加入豆瓣酱/辣椒酱炒出红油,再倒入肉丁翻炒均匀。
- 若搭配西葫芦/土豆,此时加入翻炒至断生。
- 倒入生抽、老抽、糖、盐调味,翻炒均匀后淋入适量清水或高汤,大火收汁至汤汁浓稠。
出锅装盘
- 最后撒上葱花或香菜提香,翻炒均匀后即可出锅。
三、关键技巧
肉质选择: 五花肉肥瘦相间更佳,里脊肉需切得薄一些以保持嫩滑。 充分腌制可去除腥味,提升整体风味。 炒肉时保持大火,缩短烹饪时间,避免肉质变老。 甜、酸、辣、咸四味协调,可根据口味调整豆瓣酱和辣椒的用量。 四、风味变体 酱香版腌制入味:
火候控制:
调料平衡:
酸甜辣:加入醋、番茄酱或糖醋汁,提升鲜甜口感。
凉拌版:炒制完成后过凉,搭配蒜泥、辣椒油凉拌。
通过以上步骤和技巧,可制作出色香味俱佳的内蒙古辣子肉丁,搭配米饭食用更佳。