关于“灰什么心什么”的成语，综合搜索结果整理如下：

一、常见成语

灰心丧气

形容因失败或挫折而失去信心，意志消沉。例如：

> 经过多次失败后，他终于灰心丧气，放弃了努力。

灰心丧意

与“灰心丧气”近义，强调精神颓丧、意志消沉。例如：

> 看到项目失败，他灰心丧意，整天浑浑噩噩。

灰心槁形

形容身体枯槁、心境冷漠，常与“形槁心灰”连用。例如：

> 长期抑郁使他形槁心灰，对生活失去兴趣。

二、其他相关成语

灰心意冷：

强调因失望而意志消沉，如《西游记》中唐僧的典故。

枯形灰心：形容身体消瘦、心境冷漠，如：

> 疾病缠身让他枯形灰心，再无往日活力。

形槁心灰：与“枯形灰心”相似，强调身心俱疲的状态。

三、成语解析与出处

灰心：本义指心如死灰，比喻意志消沉。

丧/ 意：分别表示失去信心和意志。

建议结合具体语境选择成语，例如：

描述情绪低落：灰心丧气/灰心丧意；

强调身体与心理的双重消沉：灰心槁形/形槁心灰。

以上成语均出自古典文献，如《呻吟语》《西游记》等，使用时应注意语境的褒贬色彩。