吊炉烧烤教程可分为以下步骤,综合多个权威来源整理而成:
一、食材准备
肉类选择
- 羊排:建议选用30斤以上的活羊羊排,避免选用太嫩的肉质
- 其他肉类:牛排、鸡腿、鱼虾等,根据需求选择
- 蔬菜类:玉米、韭菜、金针菇等,需洗净切块
腌渍肉类
- 干腌法(适合羊排、鸡腿等):盐800g+麻椒80g(炒香)+沙姜粉50g+五香粉10g+干肠料100g+味素200g+麦芽酚10g,晾凉后密封保存
- 湿腌法(适合鱼虾、鸡翅等):米酒/花雕酒1000g+上汤王/浓缩鸡汁200g+芹菜根/香菜根15g+干葱/干辣椒15g+花椒/八角茴香15g+淮盐120g+味素30g,搅拌均匀后冷藏
二、烤制技巧
设备准备
- 吊炉烧烤架:选用长而扁平的烤钎子,避免被烫伤
- 火候控制:先用中火预热至180-200℃烤15分钟,再升至260℃烤5分钟,期间需翻烤
- 翻烤技巧:五六串肉一起翻动,避免局部烤焦
烤制时间
- 生肉烤至七八成熟(表面焦黄)后撒上调料,再烤至完全熟透
- 肉类厚度建议2-3cm,避免过薄导致烤焦
三、调料与蘸料
基础腌料
- 芝麻盐:白芝麻40g炒香后与腰果/花生碎5g、淮盐5g混合
- 孜然味料:熟孜然50g+辣椒粉20g+十三香2g+麻辣鲜3g
- 风味酱料:色拉油250g+姜蒜米5g+咸肉米10g+辣酱(桂林辣酱/蒜蓉辣酱等)50g+鸡精/味精提鲜
撒料技巧
- 七八成熟时撒上调料,避免过早导致未熟
- 可搭配青椒粉、洋葱粉提色增香
四、其他注意事项
安全防护
- 烧烤时佩戴手套和口罩,避免吸入烟雾
- 火源管理:使用专用炭火,避免火势失控
工具准备
- 烧烤签/铁签:长度需覆盖食材,底部可垫锡纸防粘
- 刀具:锋利剪刀用于解冻和切割
通过以上步骤,可制作出外焦里嫩、香气浓郁的吊炉烧烤。建议先从简单的肉类开始练习,逐步掌握火候与腌料搭配。