维多利亚的秘密（Victoria's Secret）模特的要求涉及多个方面，包括硬性条件、职业素养和持续训练等，具体要求如下：

一、硬性条件

身材要求

- 身高：

1.75米至1.80米之间，部分顶级模特可接受1.76-1.8米的体型

- 腰围：60.9厘米（约1尺8寸）以下，需保持紧致曲线美

- 体重：41-55公斤，体脂率≤18%，需通过严格饮食和锻炼控制

- 体态：背部肌肉显露，腹肌线条清晰，避免过度消瘦或肿胀

体脂与健康

- 体脂含量需低于18%，通过高强度训练和饮食控制维持健康体态

- 需定期接受健康检查，确保身体能够承受走秀等高强度活动

二、职业素养

形象与气质

- 需具备大众认可的美颜标准，同时拥有独特个性和舞台表现力

- 面部特征需符合主流审美，如杏仁眼、高鼻梁等

职业态度

- 需保持谦和礼貌的职业素养，与团队保持良好沟通，随时准备投入工作

- 面对高强度工作（如饮食控制、频繁训练）时需展现出坚韧心态

三、选拔流程

初选

- 通过维密官网或经纪公司报名的模特需参加纽约选拔大赛，但仅限活跃模特

- 试镜时需在强光下完成走秀、身材展示等环节

面试与签约

- 通过初选的模特需接受进一步面试，评估形象、气质和潜力

- 签约成为“维密天使”后，部分模特可直接进入走秀环节，无需再面试

四、日常管理

饮食控制

- 走秀前6周需严格禁食碳水化合物和脂肪，采用流质饮食或特殊膳食计划

- 避免乳制品等易引发腹胀的食物，选择杏仁、椰奶等替代品

训练与维持

- 每天进行至少两次高强度锻炼，包括健身、瑜伽等，保持体态和肌肉线条

- 走秀期间需佩戴30磅重的翅膀等装备，对体力和耐力要求极高

总结

维密模特的选拔标准以“健康、紧致、自信”为核心，结合严格的身材管理、专业训练和职业素养。成功者需在保持体脂率的同时，展现出独特的魅力和舞台表现力，才能在竞争激烈的模特行业中脱颖而出。