一、妆前护肤（5-10分钟）
清洁 - 用温和洁面产品彻底清洁面部，去除油脂和污垢。
- 建议搭配氨基酸洗面奶，敏感肌需避开含酒精产品。
爽肤水
- 洗脸后拍打或擦拭面部，补充水分并调节pH值，为后续护肤品吸收做准备。
乳液/面霜
- 根据肤质选择滋润型或清爽型产品，锁住水分并形成保护膜。
防晒
- 涂抹防晒霜于面部和颈部，防止紫外线伤害，建议每2小时补涂一次。
二、底妆打造（5-10分钟）
隔离
- 点涂隔离霜或BB霜，改善肤色不均、泛红等问题，可用美妆蛋拍开。
遮瑕
- 用遮瑕膏遮盖黑眼圈、痘痘等瑕疵，需少量多次晕染开。
粉底
- 选择与肤色相近的粉底，用美妆蛋或粉底刷从中央向四周晕染，注意鼻翼、下巴等细节。
定妆
- 用散粉或定妆喷雾定妆，重点拍打T区、鼻翼等易脱妆部位。
三、眼妆与眉毛（5-10分钟）
眉毛
- 用眉笔或眉粉填充眉毛空隙，画出自然眉形后内部填充。
眼影
- 深浅色眼影搭配晕染，眼窝铺浅色，眼尾加深，可搭配假睫毛提升效果。
眼线与睫毛
- 画内眼线并夹翘睫毛，刷睫毛膏使眼睛更立体。
四、腮红与修容（3-5分钟）
腮红
- 根据脸型选择打法（圆脸斜扫、长脸横扫），轻扫颧骨位置提气色。
修容
- 用修容粉在鼻翼、下巴等部位打造立体轮廓，可搭配高光粉提亮。
五、唇妆与定妆（2-3分钟）
润唇膏
- 先涂抹润唇膏打底，再描唇线并填充口红，注意唇色与妆容协调。
定妆喷雾
- 最后喷定妆喷雾，固定整体妆容。
注意事项：
步骤顺序： 护肤→底妆→彩妆，避免颠倒。 产品适配
工具辅助：使用美妆蛋、粉底刷等工具提升效率。
通过以上步骤，可打造出清透自然的妆容。建议根据个人风格调整细节，练习熟练后再应用于正式场合。
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