米娅和青竹都是常见的水彩颜料品牌，它们各有优势，具体哪个更好取决于个人的需求和偏好。以下是它们的一些比较：

画面效果

米娅：米娅的颜料特性使其长期维持在酸奶状，即使颜料干了也很容易调成酸奶状的粘稠度。这种特性使得米娅的颜料在融色混色时非常流畅，容易赋予画面更多元的色彩倾向，并且不容易灰。

青竹：青竹的颜料色粉较多，比较容易发干，但比较稳定，不用太多笔触和层次。青竹的颜料在干后颜色变化不大，适合需要颜色饱和度高的绘画。

包装和便携性

米娅：米娅的盒子材质较脆弱，容易折断，不太适合携带。

青竹：青竹的盒子材质结实，提拉不易损坏，更适合户外写生等场合。

价格

米娅：米娅的价格相对较高，但其颜料的质地和颜色纯度较好。

青竹：青竹的价格相对便宜，适合预算有限的情况。

适用人群

米娅：适合需要细腻颜色和良好画面效果的专业美术生或爱好者。

青竹：适合初学者或需要高覆盖力和颜色饱和度的绘画场合。

建议

如果你对画面效果有较高要求，且不介意价格较高，米娅可能是更好的选择。米娅的颜料在融色混色和颜色纯度方面表现优异，适合需要细腻色彩和良好画面效果的专业美术生或爱好者。

如果你对价格敏感，且需要高覆盖力和颜色饱和度的绘画场合，青竹可能更适合你。青竹的颜料虽然价格较低，但其稳定性和颜色饱和度也相当不错，适合初学者或预算有限的情况。

最后，建议你在购买前可以先试用一下，看看哪种颜料更符合你的绘画风格和需求。