“望而生畏”和“退避三舍”都含有“害怕、回避”的含义，但它们的使用场景和表达方式有所不同：

望而生畏

含义：指看到某人或某事物就产生畏惧感。这个成语强调的是一种心理上的恐惧和不安，通常用于形容某人或某事物具有威严、可怕或令人敬畏的特质。

用法：通常用作谓语，描述人的一种心理状态或态度。

例句：加上他那黑而峻厉的面孔，颇使我望而生畏。

退避三舍

含义：原指为了回避冲突或危险，主动后退九十里（古代一舍三十里）。现在多用来比喻为避免冲突或不利局面，采取回避或退让的态度。

用法：也可以用作谓语，但更多用于描述一种行为或策略。

例句：在面对强大的对手时，他选择了退避三舍，以保存实力。

总结：

望而生畏侧重于心理上的恐惧和敬畏。

退避三舍侧重于实际行动上的回避和退让。

希望这些解释能帮助你更好地理解这两个成语的区别和用法。