防晒霜是 必须使用的护肤产品，因为它的主要功能是防止紫外线对皮肤的伤害，有效预防黑色素的产生，避免晒伤和晒黑。紫外线是皮肤的主要杀手，长期暴露在紫外线下会导致皮肤老化、色斑、皮肤癌等问题。因此，每天使用防晒霜是保护皮肤健康的重要步骤。

隔离霜虽然并不是必需品，但它具有多种功能，如均匀肤色、改善肤质、隔离彩妆和脏空气等。如果需要化妆，可以在使用防晒霜之后使用隔离霜，以增强妆效和持久度。然而，如果不需要化妆，仅使用防晒霜就足够了，因为防晒霜已经提供了必要的防护。

总结来说，防晒霜是每天护肤中必不可少的一步，而隔离霜则根据个人需求选择使用。正确的使用顺序是先使用防晒霜，再使用隔离霜，以确保最佳的护肤和妆效。