馨人心脾和沁人心脾都用于形容某种感觉或体验非常舒适和愉悦，但它们在表达效果和感受上有一些区别：

表达效果

馨人心脾：通常用来形容香气或美好的事物让人感到舒适和愉悦，侧重于香气或美好的感受对人的内心产生的积极影响。

沁人心脾：则更强调清新、爽朗的感觉，常用于比喻文艺作品或乐曲给人的美好感受，侧重于作品或音乐对人的内心深处的触动。

感受范围

馨人心脾：更多地是描述香气或美好的事物对人的表面的、直接的影响，如闻到花香或品尝美味食物时的舒适感。

沁人心脾：则更深层次地描述文艺作品或乐曲对人的内心、情感和精神上的影响，如阅读一首优美的诗或听一首动人的曲子时，让人感到心灵受到净化和升华。

总结：

馨人心脾侧重于香气或美好的事物给人的直接舒适感。

沁人心脾侧重于文艺作品或乐曲给人的深层次美好感受和心灵触动。

建议根据具体的语境选择合适的词语来表达相应的情感和体验。例如，在描述自然美景时，可以用“馨人心脾”来形容花香；在评价文艺作品时，则“沁人心脾”更为贴切。