“放下就是幸福”的意思是指 通过放下生活中的压力、欲望、执着和困扰，人们可以获得内心的平静和自由，从而感受到幸福。放下并不是一种简单的放弃，而是一种智慧的选择，它要求我们面对事实，接受现实，并从中解脱出来。

具体来说，放下包括以下几个方面：

面对事实：

了解并接受生活中存在的不公平和不如意。

处理问题：

用智慧和勇气去解决生活中的问题，而不是逃避或沉溺于负面情绪。

释放执着：

放下对金钱、权势、感情等的过度执着，从而减轻内心的负担。

追求内心平静：

通过放下外在的纷扰，回归内心的宁静，感受到简单的快乐和满足。

放下的过程虽然痛苦，但也能带来成长和幸福。当我们学会放下，就能腾出更多空间去拥抱新的机会和可能性，从而获得真正的幸福。

因此，放下不仅是一种生活态度，更是一种智慧的选择，它能够帮助我们摆脱困境，找到内心的平和与幸福。