特长是指个人在某一领域或技能上表现出的特别擅长的能力，通常比一般人更为突出或达到一定的专业水准。特长可以包括但不限于以下几类：

体育运动类

跑步

高尔夫

羽毛球

游泳

篮球

足球

排球

乒乓球

橄榄球

网球

滑雪

滑板等

舞蹈艺术类

钢管舞

街舞

民族舞

芭蕾舞

拉丁舞

爵士舞等

音乐艺术类

乐器演奏（如小提琴、笛子、琵琶、古筝、钢琴等）

美声、通俗、流行、声乐等

美术类

素描

速写

书法

油画

国画

水彩画

水粉画

陶艺

手工艺等

其他技能类

摄影

插花

茶艺

编织

剪纸

小品主持

文案写作

信息处理与查询

语言理解与沟通

任务管理与规划

学习辅导

娱乐与休闲

多语言能力

快速学习

团队协作

时间管理

技术爱好者（如编程基础）

烹饪

爱好阅读

辩论

电脑应用熟练

创新能力

羽毛球

跳高

跳远标枪

体操

速滑

帆船

原创音乐等

个性特长

性格外向

喜欢交朋友

善解人意

喜欢帮助人

适应不同环境

快速学习

良好的沟通与协调

出色的时间规划和任务执行能力等

特长不仅限于专业领域，还可以包括个人兴趣和个性特点，这些特长可以在求职、个人发展等方面发挥重要作用。建议根据自身情况，选择最能够体现个人优势和特点的特长进行展示。