别人不尊重你、不把你当回事的原因可能有很多，以下是一些可能的因素：

不敢表达自己的需求

我们中华民族有谦让的传统，但过度的谦让可能会被视为软弱，导致别人不尊重你。

缺乏必要的实力

人性慕强，如果你处处落于人后，自然容易被人轻视。提升自己的实力，包括谈吐、情商、经济实力等，才能赢得别人的尊重。

过多地暴露自己

在人前过多地谈论自己的过去、家庭、感情经历等，可能会被人抓住把柄，成为别人轻视的对象。

没有原则

对别人言听计从，不敢表达自己的观点，甚至不敢反驳别人，会让人觉得你很好说话，从而不尊重你。

从不拒绝别人

总是答应别人的请求，即使自己很忙，也会让自己陷入被动，别人会认为你理所当然地应该帮助他们。

没有脾气

没有脾气的人不会受到别人尊重，适当的发脾气是一种自我保护。

太懦弱

懦弱让别人以为你没有底线，从而不把你当回事。

太爱笑

过多的笑意可能让人觉得你没有脾气，从而不被尊重。

太热情

过度的热情可能让人觉得你在讨好别人，从而不被重视。

话太多

说话过多可能会让人觉得你价值不高。

太谦让

过度的谦让可能让人觉得你对事物不在乎。

太主动

过度的主动可能让人觉得你没有实力。

脸太薄

过分的好心可能让人觉得好事都轮不到你。

没有底线

如果一个人敢明目张胆地看不起你，得罪你，通常是因为他觉得这样做不会给他造成什么不良后果。

爱贪小便宜

总是想从别人那里占便宜，会让人瞧不起。

认知太低

认知层次低的人，即使话多，也不会被人高看一眼。

没有价值

如果你没有能力和价值，别人自然不会尊重你。

付出没有原则

对谁都一样，没有原则的付出，会让人觉得你好欺负。

尊重不是软弱的象征

有时候太柔了，容易被误解为软弱，尊重反而成了别人看不起你的把柄。

尊重需要带上界限

你得学会为自己划出边界，不然别人可能会觉得你没有底线。

尊重不是赢得尊重的唯一途径

有时候，你得表现出自己的实力和底线，才能赢得别人的尊重。

对付不尊重你的人，无需回击

你只需无视、远离，默默地努力，而不是去沟通、去交流或愤怒和难过。

综合以上原因，要赢得别人的尊重，你需要学会表达自己的需求，提升自己的实力，设定并维护自己的底线，同时也要注意适度，不要过度谦让或懦弱。