给女朋友发信息是表达关心和思念的好机会，以下是一些建议：

简单的问候

“亲爱的，吃饭了吗？”

“宝贝，你今天吃得怎么样？”

关心她的饮食

“刚吃完饭啊，记得不要吃太饱哦，对胃不好。你今天吃的是自己做的还是外卖？”

“宝贝，吃得好我就放心啦。要是下次我能在你身边，给你夹菜、看着你吃，那就更好了。”

幽默风趣

“我饿了，你会不会心疼？”

“我饿了，你有没有什么好吃的推荐？”

“刚吃完饭啊，那你现在是不是又充满了能量，准备继续奋斗啦？小心别吃太多，不然晚上该睡不着了。”

表达思念

“亲爱的，想你了。”

“老婆，想你了，中午饭吃的好吗？”

温馨关怀

“累了就早休息吧，困了就早睡吧，乏了就躺下放松一下，知道你很辛苦我也一直在祝福，希望你好好的并且给自己一个信念加油，明天继续努力!晚安，好梦!我会想你!”

“黑夜里，那满天繁星，是我凝视你的眼睛。那皎洁明月，是我思念你的神情。那浪漫轻风，是我相伴你的梦萦。那明灭的灯光，是我祝福你的心声：晚安!”

结束语

“爱你哟!”

“想你，下次见!”

选择适合你们关系和聊天氛围的信息，让她感受到你的关心和温暖。