不卑不亢，不骄不躁的意思是 在行为和态度上达到「不过分也不不足」。具体来说：

不卑：

不因对方的地位、财富、能力等而感到自卑或者屈从，保持自尊与自信。

不亢：

不因自己的地位、能力等而傲慢或者轻视他人，保持谦逊与尊重。

综合来看，这句话强调在与人交往中保持内心的平衡和中正，既不妄自菲薄也不骄傲自满，以平和的心态面对生活中的各种情况。