抖音上的文案 可以直接拿来用，但前提是必须遵守相关的版权规定。以下是具体注意事项：

获得授权：

如果文案的原创作者没有明确表示允许使用，那么最好先获得他们的授权。未经许可使用他人的文案可能构成侵权行为。

标明来源：

即使获得了授权，使用他人文案时也应标明来源，以示尊重原创。

注意版权：

有些文案可能受到版权保护，即使看起来像是公开的信息，也可能有隐含的版权要求。因此，在使用任何文案之前，最好进行详细的研究和确认。

使用工具：

有些第三方工具可以帮助提取抖音视频中的文案，但同样需要确保这些工具的使用不侵犯任何版权。

综上所述，虽然抖音上的文案可以拿来用，但务必确保合法合规，避免因侵犯他人版权而引发法律问题。