关于劝说朋友珍惜时间的名言，综合多个权威来源整理如下：

一、中国古代经典

"少壮不努力，老大徒伤悲"

《长歌行》（汉乐府）名句，警示年轻时应珍惜时光，否则年老徒留遗憾。

"盛年不重来，一日难再晨"

陶渊明诗句，强调青春易逝，需把握当下。

"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴"

《增广贤文》经典比喻，突出时间无价。

二、西方哲理名言

"时间就是生命，时间就是速度，时间就是气力"

郭沫若名言，强调时间与生命、行动的紧密关联。

"未来姗姗来迟，现在像箭一样飞逝，过往永远静立不动"

席勒诗句，以动态与静态对比，凸显把握当下的重要性。

"时间是审查一切罪犯的最老练的法官"

莎士比亚戏剧性比喻，说明时间对行为的最终审判作用。

三、现代激励格言

"节约时间，就是延长生命"

鲁迅名言，将时间管理提升到生命价值的层面。

"把活着的每一天看作生命的最后一天"

海伦·凯勒名言，激励人以极端负责的态度对待时间。

"成功的人主宰时间，失败的人被时间主宰"

现代励志语，强调主动掌控时间的关键性。

这些名言覆盖不同文化视角，既有古典诗词的深邃，也有现代哲理的简洁。建议根据具体场景选择适用语，搭配行动倡议更能产生共鸣。例如："正如陶渊明所言，'盛年不重来'，让我们从现在开始珍惜每一分每一秒!"。