一、形容优美舞姿

翩翩起舞：

形容舞姿轻盈优美，如蝴蝶起舞，适合舞蹈类表演。

手舞足蹈：

原指高兴得手舞足蹈，现也可形容舞蹈动作生动，适用于表达激昂或欢快情绪的表演。

龙腾虎跃：

比喻气势威严、活泼矫健，常用于展现力量与活力结合的表演。

二、描绘孤独或寂寥

形单影只：

形容孤独无伴，只有自己的影子，适合表现独舞或寂寥氛围的场景。

形影相吊：

原指彼此慰问，现多用于形容孤独，可配合肢体动作强化情感表达。

三、表现力量与气势

虎背熊腰：

形容人身材魁梧，适合需要展现阳刚之气的表演。

顶天立地：

比喻形象雄伟高大，常用于塑造伟岸或权威人物形象。

四、强调动态变化

形影相随：

原指形体和影子相伴，现可引申为动作与神韵的同步，适合需要协调性的表演。

龙腾虎跃：

通过肢体动作展现动态变化，突出活力与动感。

五、趣味性表达

一手遮天：

夸张手法展现肢体力量，适合搞笑或魔幻风格的表演。

一步登天：

比喻动作幅度极大，适合需要突破常规的肢体设计。

建议根据具体表演主题选择成语，并结合舞台调度和音乐节奏进行创意表达。例如，在表现欢快舞蹈时搭配“手舞足蹈”，在塑造孤独角色时融入“形单影只”的意境。