关于老人的谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、经验智慧类

1. 老马通路数，老人通世故

2. 姜老辣味大，人老经验多

3. 老要精神少要稳

4. 老将出马，一个顶俩

二、生活哲理类

1. 不听老人言，吃亏在眼前

2. 家有老，是个宝

3. 人不可不抱虚生之忧，亦不可不知有生之乐

4. 老牛肉，有嚼头；老人言，有听头

三、品德修养类

1. 老要精神少要稳

2. 花不花，四十七八

3. 不怕人老，就怕心老

4. 孝顺为先，千经万典

四、处世态度类

1. 老年人的眼睛里放射出智慧的光芒

2. 白雪压不倒高山，年龄压不垮好汉

3. 人老智多，树老根多

4. 不畏浮云遮望眼，自缘身在最高层

这些谚语通过简洁的语言传递着老年人对生活、家庭、处世的深刻洞察，既有对经验的尊重，也蕴含着对年轻一代的劝诫与祝福。