关于既emo又乐观的文案，综合搜索结果中情感共鸣与积极态度的结合，整理出以下分类建议：

一、矛盾心理类

1. "自信又自卑，乐观也悲观，都是我"（表达自我矛盾的普遍性）

2. "我反复清醒又反复沦陷，你很好，但不认识更好"（清醒与执着的拉扯）

3. "既视感、遗憾、释然，都是成长的必修课"（接纳不完美并释然）

二、情感释然类

1. "你敷衍的那么明显我怎么会不理解，人总要和自己把握不住的东西说再见"（告别无效沟通）

2. "有一天我不再觉得失去是这不得，我们不会在见面这就是我们分开的意义"（接受失去的坦然）

3. "把备注改为全名，是有多失望"（细节中的心酸与成长）

三、自我治愈类

1. "我是一只被囚禁的鸟，却也曾勇敢的振翅飞过你的天空"（自我救赎的勇气）

2. "星光不问赶路人，时光不负有心人"（用积极视角看待等待）

3. "生活应该被热爱的人和事填满，爱自己的方式就是努力闪闪发光"（传递正能量）

四、生活感悟类

1. "主动的人永远都有时间，被爱的人好像永远都很忙"（揭示人际关系的微妙）

2. "玫瑰是浪漫的代名词，但玫瑰送谁都浪漫"（打破物质与情感的绑定）

3. "踏云馆：勉强的东西显得特别没意思，拿把破伞遮雨还不如淋雨"（以幽默化解无奈）

建议使用时根据具体场景选择风格，注意情感表达的适度性，避免过度沉溺负面情绪。文案可作为情感共鸣的载体，但需结合自身状态理性使用。