很多时候，人们说“一句话就是一个自然段”，这主要是因为自然段在文章中的定义和作用。自然段是作品中作者根据作品内容和主线进度安排的独立的一段文字，它可以表达一个较为清晰的场景、概念、动作等，是构成作品除词语之外的最小组织单位。在书写时，一般认为首行空两格书写的称为一个自然段，通常自然段由若干句子组成，每句话相互连贯，才能形成一个自然段。

然而，在某些情况下，为了强调某种情感、环境或人物心情，或者为了在文章开头或结尾留下想象的空间和无穷的韵味，作者可能会选择把一句话、一个简单的描述甚至一个字作为一个自然段。这种用法在文学作品和散文中较为常见，例如，在初中课文《紫藤萝瀑布》中，首段即为“我不由得停住了脚步”。

此外，网络自媒体的文章，如微信公众号文章、知乎文章等，由于屏幕显示的限制，每个自然段通常都很短，可能一两句话就独立成段。这种排版风格在早期的网络论坛中较为流行，因为当时没有技术手段可以自动换行，所以作者需要手动控制每行的长度。

总的来说，“一句话就是一个自然段”的说法主要源于自然段在文章中的定义和作用，以及不同写作风格和排版习惯的影响。在正式的书面表达中，自然段通常由若干连贯的句子组成，而在某些特定情况下，为了强调或艺术效果，作者可能会选择将单个句子或词语作为一个自然段。