灯红酒绿迷人眼，粗茶淡饭见人心是一句成语，意思是 不要被外表的繁华所迷惑，要看清楚人的真心。这句话提醒人们不要被灯红酒绿的场景所迷惑，不要沉迷于优越的环境，而忽视了真正的友情和感情。在平凡的生活中，才能看到真实、纯朴的友情，才能看清谁是真正的朋友。同时，这句话也提醒人们要脚踏实地，不要沉迷于物质享受，而忽视了精神层面的需求。