“因循守旧”、“墨守成规”和“固步自封”这三个成语都表达了不改变、不进步的态度，但它们之间有一些区别：

因循守旧

意思：指拘泥于旧的制度、方法，不肯改变，侧重于对古老规则的保护。

出处：出自《汉书·循吏传序》：“光因循守职；无所改作。”

例句：他一直因循守旧，不愿意尝试新的工作方法。

墨守成规

意思：形容思想保守，固执地按照旧的规则或方法办事，不肯改进或适应新的情况。

出处：出自战国时期的墨子，他善于守城，被称为“墨守”，后来演变为固执不变地遵循。

例句：这个公司的管理层太墨守成规了，不敢进行任何创新。

固步自封

意思：比喻安于现状，不求进步，不接受新事物，侧重于自我满足，不再追求发展。

出处：出自《汉书·叙传上》，里面有一个寓言故事，说有一个人想要学习邯郸人的走路姿势，结果既没有学会邯郸人的走法，又忘记了自己原来的走法，只能爬着回家。

例句：企业如果固步自封，迟早会被市场淘汰。

总结：

因循守旧强调的是对旧规则的保护和沿袭，缺乏创新精神。

墨守成规侧重于固执地按照旧方法办事，不肯改进或适应新情况。

固步自封则比喻安于现状，不求进步，不接受新事物。

这三个成语都带有贬义，反映了思想保守、不求变革的态度。在实际应用中，可以根据具体的语境选择合适的成语来表达相应的意思。