过了，才慢慢坚强， 苦过了，才知道成长， 傻过了，才学会防备｡ 所以，别怕痛，别怕伤｡ 人生，就是一种体验， 你要先学站，才能学会走， 你要先经历，才能变成熟｡

人，非得受一次伤， 才能看清楚谁真谁假， 非得上一次当， 才能明白谁好谁坏｡ 不哭一次，不知道谁会陪你， 不摔一次，不知道谁会扶你， 不痛，怎么看清一个人的真面目， 不傻，又如何知道一颗心的真假｡

缘分的牵绊，感情的纠缠，爱过､哭过､痛过，渐渐地会明白，酸甜苦辣才是人生的常态｡ 在生活的中，很多事情被磨平了棱角，只剩下了无可奈何｡

人生在世，都不容易， 各有各的苦累， 各有各的难痛｡ 谁也不比谁轻松， 人人都有难言的事｡ 无论有多难苦累痛， 都要学会一笑而过｡ 苦了，请微笑面对｡ 苦的尽头，就是甜， 与其抱怨，不如笑对， 学会苦中作乐｡

这些例句展示了“痛过”在不同语境下的应用，从表达个人成长和经历到描述人生百态，都体现了“痛过”所蕴含的深刻含义。