关于成年人压抑心累的语句，综合多个权威来源整理如下：

一、情感遗憾类

1. 有些伤痕划在手上，愈合后成为往事；有些划在心上，即便轻如鸿毛，也会永驻心间。

2. 最大的遗憾是，连分手都不能当面说清，或许一个拥抱就能解决的事，最终却成了无言的疏离。

二、爱情无奈类

1. 我一直以为爱情是一场考试，努力就能取得满分，却才发现，唯有真心无法用努力换取。

2. 一颗心要伤多少次，才会学会放弃；一个人要等多久，才会明白自己只是多余。

三、心酸心累类

1. 心累到极限时，连呼吸都变得沉重，所有的委屈和压抑只能默默承受。

2. 有时想大度一点，不较真，却发现自己根本无法忽视对方眼中的在意。

四、自我释然类

1. 时间回不到起点，错过的就让它过去吧，与其执念于无法改变的过去。

2. 成年人的世界没有真心欢颜，每个人都在背负着自己的苦楚，只能选择坚强前行。

这些语句精准地捕捉了成年人在情感、生活压力下的复杂心境，既有对过往的无奈追忆，也包含对未来的释然接受。建议在情绪低落时阅读，或许能引发共鸣并带来一丝慰藉。