永葆青春，精神不朽的意思是永远保持年轻的心态和活力，精神状态才能不枯竭老朽。这是一种积极人生的真谛，要求我们保持乐观向上、豁达开朗的心态和精神面貌，始终焕发出火热的青春活力，保持旺盛的斗志和乐趣，精神焕发青春无限，积极投入到绚丽多彩的人生征途中，用青春活力的乐章谱写美丽的人生诗篇和赞歌。

具体来说，永葆青春意味着：

保持年轻的心态：

不断追求健康、积极、向上的生活方式，拥有一种永不放弃的精神。

保持活力：

通过适当的运动、饮食和睡眠保持身体健康，同时积极发展自己的兴趣爱好，不断学习新知识，挑战自己的能力和极限，让心灵保持年轻和活力。

乐观向上：

面对生活的挑战和困难，保持乐观的态度，积极面对，不让精神枯竭。

这种状态不仅是对个人精神的追求，也是对美好生活的向往。虽然随着年龄的增长，身体逐渐变老是不可抗拒的自然规律，但通过积极的心态和生活方式，我们可以让心灵永远保持年轻，享受精神的不朽。