“身怀感恩”和“心怀感恩”都表达了感恩的意思，但它们在语境和表达方式上略有不同。

身怀感恩

这个短语强调的是内心深处的感激之情，是一种内在的情感状态。它不仅仅是感谢别人给予的恩惠，更是对自己生命的一种珍惜和感悟。身怀感恩的人会更加珍惜每一个时刻，懂得感恩生活中的一切美好和帮助。

心怀感恩

这个短语则更侧重于在行为上表现出感恩之心，是一种外在的生活态度。心怀感恩的人会在生活中表现出更多的善良和美好，他们的心态会更加积极，能够发现更多的美好事物，并且懂得回报他人的帮助。

建议

无论是“身怀感恩”还是“心怀感恩”，核心都是要懂得感恩，珍惜生活中的每一个美好瞬间，并懂得回报他人的帮助。两者结合，可以更好地表达感恩之情，并在生活中践行感恩的理念。