“我命由我不由天”这一命题最早出自东晋葛洪的《抱朴子·内篇·黄白》，原文为：“龟甲文曰：‘我命在我不在天，还丹成金亿万年。’” 这句话体现了道家思想中“人法地，地法天，天法道”的核心理念，强调通过修炼（如炼丹）实现长生不老，命运由个人修行掌控而非完全由天定夺。

后续，北宋张伯端在《悟真·绝句六十四首》中进一步阐释了类似思想：“药逢气类方成象，道在虚无合自然，一粒灵丹吞入腹，始知我命不由天。” 这句话将“还丹”（道教炼丹术）与“道”的结合，作为突破命运限制的关键。

需要说明的是，虽然现代流行文化（如《哪吒魔童降世》）广泛传播了这一表述，但其出处并无文献依据，属于艺术加工。