体恤怜悯的意思是对遭受痛苦或不幸的人表示同情，并可能包含实际帮助的行为。这个词组中，“体恤”强调的是从他人的角度出发，设身处地地体谅他人的处境，并愿意提供帮助和支持。而“怜悯”则侧重于对不幸者的同情和悲悯之情。

具体来说，体恤怜悯可以包含以下几个方面：

同情：

对他人遭受的苦难或不幸表示关心和同情。

实际帮助：

不仅停留在情感上的同情，还可能转化为具体的援助行动，如提供物质支持或精神上的慰藉。

设身处地：

站在他人的立场上思考问题，体谅他人的处境和感受。

例如，在描述一个领导者对下属的关心时，可以使用“体恤”一词，表达出领导者不仅理解下属的困难，还愿意提供实际的帮助和支持。在表达对他人的同情时，可以使用“怜悯”一词，传达出对他人不幸遭遇的悲悯之情。

总的来说，体恤怜悯是一种情感与行动相结合的表现，既包括对他人的同情，也包括实际帮助和支持。