在人事表格中填写岗位和职务时，应遵循以下步骤和注意事项：

明确岗位和职务的定义

岗位：指你在工作中所担任的具体职位，如工程师、会计师、销售代表等。

职务：指你在组织中的行政级别或领导职务，如总经理、部长、主任等。

根据实际工作填写

选择最准确和具体的岗位名称。例如，如果你是铁路信号工，则工作岗位填写为“信号工”。

根据你在组织中的实际职务填写。如果你是普通员工，可以填写“员工”或“无”；如果你是管理岗位，如经理或主管，则填写相应的职务名称。

区分岗位和职务

岗位和职务是两个不同的概念，岗位是具体的工作内容，职务是组织中的级别或领导职位。

填写时要区分这两个概念，并准确描述。

使用规范称谓

使用规范的职务称谓，如“经理”、“主管”、“职员”等。

避免使用模糊或随意的称谓。

具体到职位名称

尽量具体到职位名称，如“项目经理”而不是“管理岗位”。

避免夸大或虚报自己的职位。

了解公司组织架构

在填写职务前，了解公司的组织架构和职位层次。

注意职务的级别和范围，职务反映员工在组织中的地位和职责。

填写格式

如果有工作单位，填写相应的职务，如经理、主任等。

如果没有工作单位，填写“无职务”。

如果是学生或普通工人等，也填写“无职务”。

确保信息准确、清晰、简洁

填写时要确保信息准确无误，避免模糊或随意的描述。

示例

假设你是一名会计：

岗位：会计

职务：根据你在公司的官职来填写，如“会计员”、“财务主管”等。

假设你是一名项目经理：

岗位：项目经理

职务：根据你在公司的官职来填写，如“项目经理”、“项目主管”等。

通过以上步骤和注意事项，你可以准确、清晰地填写人事表格中的岗位和职务信息。