一、基础系法

交叉结

- 从底部开始，左右鞋带交叉穿过鞋孔，反复交叉至末端打结。此方法简单牢固，适合日常。

梯形结

- 调整鞋带长度后，从内到外拉出鞋带，交叉孔眼后从外到里穿入，形成梯形结构，松紧可调节。

麻花结

- 鞋带交叉后打结，拉紧交叉点形成麻花状，末端用X结固定，适合圆鞋带。

二、时尚系法

平行系法

- 鞋带横向穿入，从底部开始依次穿过孔眼，形成平直效果，适合运动鞋和休闲鞋。

锁紧系法

- 最后一孔打结后，将鞋带末端拉成小圈固定，防止运动中松脱，常见于运动员鞋款。

花边系法

- 鞋带底部装饰花边，搭配蝴蝶结或六角结，增加甜美感。

三、个性与功能系法

前脚掌宽系法

- 在鞋带交叉点处预留空间，避免挤压脚部，适合高脚型或宽脚。

后脚跟防滑系法

- 跑步时在鞋跟处打结并加塞，防止前后滑动，适合长跑鞋。

双直结/斜线结

- 黄色鞋带从左孔穿右孔，白色鞋带交叉打结，或斜线交叉，适合需要调整松紧的鞋款。

四、专业与场景系法

鞋舌提升系法

- 固定脚踝位置，将鞋带末端塞入鞋舌下方打结，提升鞋舌高度，减少脚踝摩擦。

小贴士：

交叉系法因鞋带交叉相压更牢固，适合日常；

运动鞋建议搭配锁紧结或梯形结；

个性系法需搭配匹配鞋带颜色或装饰。