苹果手机字体大小的合适性需根据个人视力需求调整，以下是综合建议：

一、系统默认设置参考

标准字体大小

苹果手机系统默认采用系统级字体缩放，通常为 12号字体（中等大小），并预设了"标准"、"更大"和"更大文本"三个选项。

粗体文字选项

在"文字大小"页面可开启"粗体文字"功能，部分用户反馈该功能能提升可读性。

二、调整建议

常规用户

多数用户反馈系统默认设置已能满足需求，无需调整。

视力不佳用户

- 优先选择"更大"或"更大文本"选项，可显著增大字体并增加行距。

- 若仍不满意，可通过"显示与亮度"中的"缩放"功能自定义字体大小。

老年人及特殊需求用户

- 打开"辅助控制"，在"显示与文字大小"中开启"更大字体"。

- 结合屏幕阅读器功能（如VoiceOver），可进一步优化体验。

三、注意事项

系统级限制：

苹果设备不支持自定义字体，但可通过系统预设选项调整。

实时预览调整：滑动"文字大小"页面的滑块可即时查看效果，建议逐步调整至满意尺寸。

应用内调整：部分应用支持独立字体大小设置，但需在应用内单独调整。

建议优先通过系统内置的调整功能优化体验，若需更高级的字体选择，可考虑第三方辅助工具（但需注意系统兼容性）。