收到借款逾期外访通知时，您可以采取以下步骤来处理：

核实逾期情况

认真核实自身的还款情况，确认是否真的存在逾期。

熟悉借款合同和相关法律规定，了解自己的权利和义务。

与借款公司沟通

通过短信、电话或面对面与借款公司联系，了解外访通知的具体请求和后续解决流程。

主动提供相关的还款证据，与借款公司商讨制定合理的还款计划。

保持冷静和礼貌

面对外访人员时，保持冷静，礼貌沟通，积极配合其了解情况并提供相关信息。

咨询法律专业人士

如果对借款公司的解决办法或外访通知的合法性存在疑问，可以寻求法律专业人士的意见。

核实外访人员身份

确认发送外访通知的是否为借款公司派出的真实人员，避免被虚假信息误导。

了解外访的法律效力

根据《民事诉讼法》，债权人可以通过法律途径追讨债务，外访调查是其中的一种手段，但需要遵守相关法律规定和隐私保护原则。

及时与网贷平台联系

如果暂时无法按时还款，应及时与网贷平台联系，说明情况，并商议还款方案。

保护自身合法权益

如果外访人员在进行外访时侵犯了借款人的合法权益，借款人可以依法维权。

通过以上步骤，您可以更好地应对借款逾期外访通知，并找到合适的解决方案。