针对本科毕业论文初稿写得不好的问题，以下是综合建议：

一、明确研究方向与框架

重新审视选题

确保选题符合专业要求且具有研究价值，结合兴趣与热点问题，如法学专业可关注人工智能犯罪、电子合同效力等。

制定大纲

绘制清晰的结构框架，明确各章节逻辑关系，例如文献综述、研究方法、数据分析等模块。

二、查漏补缺，提升内容质量

分析不足

从逻辑严密性、论据充分性、语言表达等方面自我评估，或请导师、同学指出问题。

补充文献与数据

增加相关领域权威文献阅读量，补充研究数据或案例，强化论点支撑。

三、优化写作方法与效率

分阶段写作

将论文拆分为小节，如先完成文献综述，再撰写正文，逐步推进。

制定时间表

合理规划每日写作时长，使用番茄工作法等技巧提高专注度。

利用工具辅助

使用语法检查工具、AI写作助手（如知文AI）优化语言表达，但需注意避免过度依赖。

四、规范格式与规范

核对格式

严格参照学校要求调整排版、引用格式，确保符合学术规范。

多次校对

完成初稿后休息1-2天再修改，以客观视角发现问题。

五、寻求外部支持

导师沟通

定期与导师交流进展，获取专业指导与修改建议。

同学互助

组建学习小组，讨论写作思路或共同修改论文。

六、应对查重压力

规范修改

通过替换句式、调整表述等方式降低重复率，避免直接抄袭。

利用降重机会

若初次查重未通过，可申请学校提供的1-2次免费降重机会。

关键提示：

修改论文需耐心，避免期望一次性解决所有问题。建议每完成一个小阶段就进行自我评估，逐步完善。若长期无法突破，可考虑调整选题或寻求专业辅导。