当车辆被夹在中间时，以下是一些建议的步骤来帮助你安全地脱困：

保持冷静

惊慌失措可能会使情况恶化。迅速评估周围环境，观察夹住车辆的物体或其他车辆的位置和状态，以及它们是否有移动的迹象。

评估空间

如果车辆还能移动，尝试缓慢倒车或前进，但务必避免与周围物体或车辆发生更严重的碰撞。通过后视镜和车窗仔细观察车辆四周的情况。

拉紧手刹

如果车辆无法移动，应立即拉紧手刹，防止车辆意外滑动。同时，关闭发动机，以减少潜在的危险，如火灾等。

打开危险警示灯

向周围的车辆和行人发出警示信号，迅速拨打救援电话，如122交通事故报警电话，清晰准确地告知自己的位置和情况。

破窗逃生

如果车辆被夹得非常严重，车门无法正常打开，可以利用车内的工具如安全锤等破窗逃生。但要注意保护自己的身体，避免被碎玻璃划伤。

寻求外部帮助

如果尝试多次仍无法顺利出库，可以查看旁边车辆是否留有车主联系方式，与其协商挪车，或者寻找附近的交通警察寻求帮助。

利用最小转弯半径

在狭窄的空间中，尽量以最大角度转弯，减少车身与障碍物的接触可能。保持车速缓慢且平稳，避免急刹车和急加速。

请人指挥

如果对出库把握不大，可以请周围的人员帮忙指挥，但要注意与指挥人员保持良好的沟通，确保理解其指示。

通过以上步骤，你可以更有效地应对车辆被夹在中间的情况，确保自身和他人的安全。