中秋节吃月饼的习俗源于多重文化内涵，可归纳为以下三点：

一、核心文化寓意

象征团圆与和谐

月饼圆形与天上月轮相似，寓意家庭团聚、生活圆满。中秋本为赏月、聚会的节日，吃月饼成为表达对亲人思念与祝福的重要方式。

祭月文化的延伸

早期月饼是祭月仪式的供品，后来逐渐演变为与赏月、吃月饼结合的民俗活动。明月象征天人合一，月饼则承载了人们对自然的敬畏与感恩。

二、历史与传说因素

纪念历史事件

元朝末年，朱元璋以月饼传递起义信息，成功推翻暴政。这一历史事件为中秋吃月饼的习俗注入了反抗与自由的象征意义。

嫦娥奔月传说

嫦娥奔月是中秋的重要传说，月饼成为纪念她的文化符号，寄托了人们对美好生活的向往与祈愿。

三、文化传承与演变

月饼作为中秋文化的载体，经历了从祭品到节令美食的演变。不同地区的月饼风格（如广式、京式）反映了地域文化的差异，但其核心寓意始终围绕团圆与感恩。现代月饼种类丰富，但传统精神内核得以延续。

综上，中秋节吃月饼是文化、历史与情感交融的产物，既是对美好生活的庆祝，也是对传统文化的传承。