关于断奶后重新投入工作的状态，可以结合情感波动、自我调整和积极心态等方面来表达。以下是整理后的朋友圈文案建议，分主题呈现：

一、情感挣扎类

1. "从喂奶的幸福到断奶的痛苦，再到重新找回自我，每一步都像是一场没有硝烟的战争"

2. "断奶初期，宝宝在哭，我在崩溃。但看着他/她慢慢接受奶粉，我突然觉得，成长从来都是要独自面对的"

3. "夜深人静时，总会想起宝宝依赖的眼神，但现实是，我也要为了自己的事业和未来继续前行"

二、时间流逝类

1. "断奶一个月了，时间过得真快!从手忙脚乱到逐渐适应，妈妈的角色也在悄然变化"

2. "看着日历一页页翻过，突然发现，带娃的时光已经过去大半，而我也该重新定义自己了"

三、自我鼓励类

1. "断奶不是放弃，而是为了给宝宝更好的未来。每一滴泪水，都是成长的印记"

2. "从超人妈妈到职场妈妈，虽然转变很突然，但内心却充满力量。因为我知道，我能行"

3. "断奶后的日子，虽然充满挑战，但也让我学会了独立和坚强。妈妈的身份，永远是孩子最坚实的依靠"

四、生活感悟类

1. "断奶后，我重新找回了时间管理的乐趣。每天规划工作、锻炼身体，感觉生活又充满了活力"

2. "宝宝断奶后，我的睡眠质量也得到了改善。半夜不再被喂奶问题打扰，可以安心享受属于自己的时光"

3. "断奶不仅是生理上的转变，更是心理上的成长。我开始学会接纳不完美，珍惜每一个当下"

这些文案结合了断奶初期的真实感受与自我重建的积极态度，既展现了母亲角色的转变，也传递出坚韧不拔的精神。建议使用时根据个人经历调整用词，搭配相关图片或短视频效果更佳。