面对喜欢一个人但忘不了的情况，以下是一些建议：

主动表白：

如果你确定对方也对你有好感，那么不妨主动表白。这样不仅可以让你获得心理上的满足，还可以明确对方的心意。

继续默默地关注：

如果你不敢表白，可以选择继续默默地关注对方。虽然这种方式不能让你得到对方的爱，但至少可以暂时缓解内心的痛苦。

转移注意力：

尝试将注意力转移到其他事物上，如兴趣爱好、工作或学习。通过忙碌和投入，你可以逐渐忘记那个人。

接受现实：

认清现实，接受无法改变的事实。不要总是幻想或期待，这样只会让你更加痛苦。

寻找新欢：

尝试寻找新的爱情机会，让新的感情填补你内心的空缺。有时候，新的爱情会让你逐渐忘记旧的感情。

断绝联系：

删除对方的联系方式，减少不必要的联系和干扰。这有助于你更加专注于自己的生活，减少对他的思念。

面对现实：

面对你们之间的问题和矛盾，勇敢地接受现实。只有面对现实，你才能更好地处理情绪，开始新的生活。

学会独立：

不要依赖别人，学会独立面对自己的情绪。通过独立，你可以增强自信心和勇气，更快地走出阴影。

与朋友和家人交流：

分享你的感受，得到他们的支持和理解。这会让你更有勇气和信心去面对和忘记过去。

给自己时间：

时间是最好的疗伤药。虽然可能需要一段时间，但只要你愿意等待和坚持，最终你会逐渐忘记那个人。

每个人的情况不同，选择适合自己的方法，相信时间会帮助你走出这段情感。