泰山崩于前而心不动，这句话源自 苏洵的表述，原文为：“泰山崩于前而色不变，猛虎逼于后而心不惊。”这句话的意思是，即使泰山在面前崩塌，或者猛虎在背后逼近，一个人的脸色也不会改变，心也不会惊慌。这用来形容人内心的坚定和从容，强调了保持内心平静的重要性。

这种心境的平静和坚定，是人们在面对生活中的各种挑战和变故时，能够保持冷静、从容应对的重要心态。它要求人们不被外界的变化所影响，不被恐惧和焦虑所困扰，而是保持内心的宁静和坚定，做到“外不执着，内不动念”。

在现实生活中，我们也常常需要这种如如不动的心态。比如，在面对突如其来的变故时，我们能够迅速调整情绪，找到解决问题的最佳途径；在压力和困境中，我们能够保持冷静，找到最佳的应对策略。这种心态的修炼，不仅能够帮助我们更好地应对生活中的挑战，还能够提升我们的内在修养和境界。

要做到这种心态，可以参考一些修行的方法和智慧。比如，王阳明心学中提到的“一事上练，二致良知，三知行合一”，就是修炼这种心态的有效途径。通过在具体的事情上锻炼自己，明确自己的良知，并将良知付诸实践，我们就能够逐渐培养出如如不动的心态，做到“泰山崩于前而心不动”。