在2022年上海，有几个地方可以在生日当天享受免费优惠。以下是一些具体的攻略：

环球金融中心

在环球金融中心的94层、97层和100层观光厅，生日当天凭身份证可以免费游玩，并享受特定优惠。

上海海洋水族馆

生日当天凭身份证可以免费参观。

虹桥世纪电影城

遵义路101号虹桥上海城楼的虹桥世纪电影城，生日当天凭有效证件可免费看电影，并且可以购买两张半价优惠电影票。

好乐迪量贩KTV

生日当天凭身份证可以免费获得红酒一支，若提前订房，还可以免费布置包厢。

一茶一坐

拥有茶人卡的会员在生日当天可以免费点随意套餐一份。

威斯汀舞台餐厅

自助餐在生日当天免费，但需至少4人同行，并且要提前预定。

MisterDonut

生日当月可以免费领取甜甜圈，但需要先办好会员卡。

这些优惠为生日当天提供了多种娱乐和餐饮选择，希望你在2022年上海的生日能够度过一个难忘的时光。