1. 小明打开窗户，坐在座位上，拿出书，细细地品味着老舍的济南的冬天。

2. 他跑到跳高架的横杆前，又脚踏地，双臂猛摆，身体就像小燕子一样飞过了横杆。

3. 小猫跳上书桌，一边绕着墨水瓶转来转去，一边目不转睛盯着墨水瓶，好像在想：这是什么玩意儿？

4. 我来到游乐园，看到许多人在开心的玩。于是我跑到一个正在蹦蹦跳跳的小孩子旁，说：“我们一起去滑冰吧!”可是，穿上滑冰鞋的小孩没有站稳，摔了一跤，我连忙扶起她。她很感谢我，就送了我一个娃娃，今天真开心啊!

5. 小明拿起茶壶，到了一杯茶，一边唱着歌一边把水递给了解放军叔叔。

这些句子都包含了连续的动作词，使得句子更加生动和形象。希望这些例子能够帮助你理解如何使用连续动作词造句。