关于成长的七字谚语，综合多个权威来源整理如下：

一、品德修养类

宁可折断骨头，不可背弃信念

强调信念的坚定性，比喻为坚守原则比身体承受痛苦更重要。

闲散懒惰是一切灾难的起源

警示懒惰会引发问题，倡导勤奋努力。

不织网的蜘蛛捉不到虫

说明行动与收获的关系，比喻不付出努力就难以获得成果。

二、奋斗精神类

铁是打出来的，马是骑出来的

强调通过实践和努力塑造品质，如通过锻炼提升能力。

有苦干的精神，事情便成功了一半

突出坚持与努力的重要性。

老天不负勤苦人

传统谚语，表达天道酬勤的信念。

三、成长智慧类

身经百战，浑身是胆

形容经历丰富后的勇敢，源于不断的挑战与历练。

山高不算高，人登山顶比山高

通过比较体现突破与超越的境界。

不经风雨不成材，不经高温不成钢

用自然现象比喻成长需经历磨难。

四、行动哲学类

一根瓜藤绊不住骆驼前进的脚步

说明小问题不足以阻碍大局发展。

今天是蛋，明天就是能飞的鸟

强调潜力与发展的可能性。

习惯是一种力，它排斥创新思想

提醒习惯对思维的束缚作用。

这些谚语从不同角度诠释了成长的真谛，既包含个人品德的修炼，也蕴含奋斗与智慧的哲理。