关于“太爱一个人会失去自我”的情感表达，综合权威语录和情感共鸣，可整理为以下四类：

一、情感投入与自我认知的冲突

1. "爱一个人到什么程度，通常只在分手时见分晓，这就是爱情的悖论"（豆丁网）

2. "不一定要嫁给最爱的，太爱一个人会失去自我；也不必非嫁给最优秀的，太出众的会让你落寞"（豆丁网）

3. "太爱一个人而失去自己，是爱情最痛的结局"（好年华说说网）

二、情感付出与自我价值的矛盾

1. "不一定要拥有全世界，但必须拥有自己"（乖，听话，不要玩命的去喜欢一个人）

2. "爱你这么久，都是我心甘情愿，所以没关系"（好年华说说网）

3. "当爱情成为负担，忘记自己才是解脱"（小天）

三、情感依赖与独立人格的挣扎

1. "不保留的，才叫青春；不解释的，才叫从容；不放手的，才叫真爱"（控哲理句子）

2. "你开心了我才能开心，你难过了我比谁都难过"（好年华说说网）

3. "忘记如何呼吸，才能忘记如何爱"（小天）

四、情感遗憾与自我救赎的觉醒

1. "有些伤口，无论过多久，依然一碰就痛；有些人，无论过多久，也还是一想起就疼"（好年华说说网）

2. "等到失去后才懂得珍惜，却已物是人非"（小天）

3. "真正的爱，是愿意成为对方最好的自己，而不是失去自我"（控哲理句子）

这些语录通过不同视角展现了过度沉溺爱情可能导致的心理状态，既包含对爱情美好的向往，也提醒人们需在付出与自我之间找到平衡。