中秋节是中国四大传统节日之一，具体时间、习俗及活动安排如下：

一、中秋节时间

农历日期

中秋节固定在农历八月十五，具体公历日期每年不同。例如：

- 2023年：9月29日（星期五）

- 2024年：9月17日（星期三）

- 2025年：10月6日（星期一）

调休说明

若中秋与国庆节重合（如2025年），通常会调休形成长假。例如2025年因中秋与国庆连休，共放假8天（10月1日至7日），10月8日、9日上班。

二、中秋节习俗

赏月与吃月饼

赏月是核心习俗，家人团聚时边吃月饼边赏明月，月饼象征团圆与美满。常见口味包括蛋黄、红豆、五仁等。

家庭团聚

传统上，中秋是家人团聚的时刻，尤其是游子会回乡与亲人团聚，表达思念与祝福。

祭月与祈福

古代有秋夕祭月仪式，现代多演变为家庭聚会中的祈福活动，部分地区保留拜月、赏秋景等习俗。

三、中秋活动推荐

赏秋景与户外活动

秋高气爽，适合登高、赏菊、游园等户外活动，感受自然之美。

灯会与民俗体验

部分地区举办灯会或民俗活动，如猜灯谜、放天灯等，增添节日氛围。

文化体验

可参与制作月饼、学习传统手工艺，或参观博物馆了解中秋文化内涵。

四、注意事项

假期安排：

提前查看当年具体调休方案，避免遗漏。

安全防范：假期注意防火、防盗，妥善安排值班人员。

传统传承：可通过家庭聚会、社交媒体分享节日故事，传承文化基因。

中秋佳节以团圆为核心，兼具自然美感与人文情怀，是中华民族共同的精神家园。