关于“过年了不知何去何从”的伤感表达，综合多个权威来源整理如下：

一、直接表达迷茫与孤独

1. 岁末年关到，家徒四壁寒，默默摸上衣兜，遍寻不见分毫

2. 今年又不能回家过年了，希望家人都健健康康的

3. 独在异乡为异客，周围喧嚣热闹，我心冷冷清清

二、通过环境对比强化反差

1. 万家灯火通明，笑语晏晏，唯有我一人独赏年时烟火

2. 异乡天空是断线的风筝，水面是无根的浮萍

3. 身处熟悉环境却感受陌生，如同“下午睡到五点醒来就什么都变了”

三、以年味缺失隐喻漂泊感

1. 不是过年少了年味，只是你的年龄不再是过年最开心的人

2. 过年没有年味，是因为你没有闻到钱的味道

3. 久未联系的他问我想不想有个家，讽刺漂泊无根的现状

四、情感寄托与未来期许

1. 家是岸，是依靠，是疲惫时的避风港

2. 虽然不能回家，但愿父母安康，未来定当团聚

3. 新年愿每个微小幸福都紧紧抓住，与美好事物不期而遇

这些句子通过不同视角展现了过年时无法回家的复杂情绪，既有对亲情的思念，也有对自我漂泊的无奈。建议使用时根据具体场景选择，注意情感表达的适度性。