关于生活中有教养与无教养的表现，综合多来源信息可归纳如下：

一、有教养的表现

尊重他人

倾听他人发言，不打断、不插嘴，用温和语言表达观点，避免使用讽刺或攻击性言辞。

遵守规则

遵守公共秩序（如图书馆安静、交通规则），尊重他人权益（如不插队、不占用公共空间）。

情绪管理

遇到冲突时保持冷静，理性处理问题，避免在公共场合发泄情绪。

感恩与回馈

认真对待他人帮助，及时表达感谢，并在适当时候给予回报。

换位思考

考虑他人感受，避免因自我中心导致矛盾，主动为他人提供便利。

二、无教养的表现

缺乏礼貌

公共场合喧哗、插队、打断他人，对服务人员颐指气使。

言语攻击

使用侮辱性词汇、恶意揣摩他人心思，或通过讽刺挖苦伤害他人。

无视公德

在公共场合随意丢垃圾、破坏设施，或肆意妄为影响他人。

情绪失控

随意发脾气、争吵，甚至动手打人，破坏社交氛围。

不守承诺

言出必行，遇到困难也不推脱，反之则找借口逃避责任。

侵犯隐私

未经允许打听他人私事、传播秘密，或窥探他人隐私空间。

三、补充说明

教养不仅体现在表面行为，更反映内在修养。例如，一个有教养的人会主动为弱者提供帮助，而非仅关注自身利益；在冲突中会尝试化解矛盾，而非激化矛盾。相反，缺乏教养的人往往只顾自我满足，忽视他人感受。

若发现身边存在无教养行为，建议通过温和沟通或适当提醒引导其改进；若情况严重，可寻求专业帮助。